很多人在日常生活中都有喝茶的习惯，其实喝茶确实对我们的身体有好处，可以帮助我们促进消化，但是有些人会发现自己的牙齿会变得越来越黄，就算是每天刷牙也不见好转，其实经常喝茶的人，如果说没有正确的喝茶，或者是对牙齿美白护理不到位，有可能会出现发黄的现象，今天我们就跟着柳州口腔来一起了解一下。

喝茶会不会使牙齿变黄？

特别是那些喜欢喝浓茶的人，因为茶叶当中的多酚类氧化物会附着在牙齿的表面，如果说不经常刷牙或者是刷牙方式不正确，有可能会使我们的牙齿越来越黄，就像茶壶一样，如果长期不清洗上面可能会积着一层黑色的长袖，如果说你比较喜欢浓茶，而且有吸烟的习惯，那么你的牙齿就会更加发慌，一定要引起重视。

喝茶和吸烟是一样的，都会使我们的牙齿有一些发慌，特别是在一些没有清洗到地方，其实牙齿的光滑面是不容易被染色的，只要刷牙正确就可以减轻牙齿变黄的这种现象，但是有些人不注意正确的刷牙姿势，有可能会使牙齿越来越黄，一般来说早晚两次刷牙，经常吃一些水果，牙齿是不会因为喝茶而变黄的。

其实喝茶对我们人体来说是比较有好处的，对于牙齿来说也没有太大的伤害一般茶是具有护牙的作用，因为它里面还有一些茶多酚的物质是可以帮助我们改善牙釉质的结构，增强牙齿的抗酸能力的。茶多酚等物质可以帮助抑制一些细菌的滋生。其实可以帮助我们防止毛细血管出血，特别是对于一些喉炎，牙周炎等炎症，有比较好的消炎作用。

有些人会觉得喝浓茶摄入的氟太多，对于我们的身体来说会出现影响，其实主要是损害牙釉质发育期的牙胚造釉细胞，所以只有氟在进入正在发育的牙当中，才会产生这种氟牙症，一般来说成年人喝茶是不用担心会造成这种氟牙症。